Ramazan Biter, Kilolar Gider..

Evet, malum bugün ramazanın son günü.. İnşallah son iftarımızı yapacağız ve 11 ayın sultanına seneye görüşmek üzere veda edeceğiz.. Elbette sevinçliyim, istediğim zaman su içememek bana koyuyordu :) Neyseki nefsimize hakim olabiliyoruz çok şükür.. Her neyse, artık ramazan bittiğine göre kilo verme zamanı gelmiştir benim için :)

Malum bilgisayar karşısında çok zaman geçirince insan ister istemez kilo alıyor.. Eee tabi yemek ye, pc'ye otur, pc'den kalk.. Yemek ye, pc'ye otur yat.. Böyle hayat elbette geçmez :) Tabiki hergün bu rutin ile yaşamıyorum ancak genele yaydığımızda durum böyle.. En nihayetinde bilgisayar başında yaptığımız işler 1-2 saatlik çalışma ile bitebilecek türden değil malesef :)

Yaz aylarını sevmem, yaz aylarını sevmediğim kadarda kış aylarını severim.. Soğuk havanın bana güç verdiğine inanıyorum nedense :) Zaten çalışma ortamınında soğuk olması insanı zinde tutuyormuş buda bilimsel bir gerçek ^^

Artık gün boyunca öğünlerimi 1'e indireceğim.. Yani muhtemelen şöyle bir hayat beni bekliyor bir süre..

(a)
- Öğlen 12'de kalk ve bir şeyler ye..
- Bilgisayar başına otur ve işlerine bak..
- Arada bir insan yüzü görmek için dışarı çık, markete git, kızları gör mutlu ol sonra dön evine..
- Bilgisayar başına tekrar otur ve işlerine bak..
- Arada bir odandan dışarı çık aile fertlerinle bağlarını güçlendir ve sonra tekrar odana dön..
- Bilgisayar başına yine otur ve işlerine devam et..
- E tabi yaşamak için uyu..
- Yeter uykuyu abartma..
- 30 x a = 30 gün boyunca bu rutini tekrarla..
- Eğer ölmezsen başka rutinlere geç.
- Amin. Gözat